En esta clase ganarás fuerza y flexibilidad, adaptando posturas y secuencias cada trimestre de tu embarazo.

Te invitamos a conectar contigo y con tu bebé a través de prácticas de meditación, mientras compartes esta hermosa experiencia con otras mujeres que serán red de apoyo.

Juntas, transitarán este camino lleno de amor y transformación.

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Martes y jueves 10:30h

Martes y jueves 10.30h

Martes y Jueves  19.30h

En esta clase te invito a reconectar amablemente con tu cuerpo a través de suaves posturas de yoga.

Disfrutarás de ejercicios progresivos y espacios de conversación con otras mujeres en puerperio, creando un ambiente de apoyo y conexión.
Ven y experimenta un momento de calma y bienestar en este hermoso viaje.

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Lunes y  viernes 11.30h

Martes y jueves 12.00h

​Clases Online para mujeres embarazadas y en postparto.

Realiza estas clases en vivo desde tu casa.

Usarás elementos sencillos de conseguir para facilitar las posturas.

Clases en plataforma Zoom.

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Martes y jueves

10:30h y 19.30h