En esta clase fortalecerás tu cuerpo y mejorarás tu flexibilidad, adaptando posturas y secuencias a cada trimestre de tu embarazo, de manera segura y consciente.
 
Esta es una invitación a conectar contigo y con tu bebé a través del movimiento, la respiración y prácticas de meditación, mientras compartes esta experiencia con otras mujeres que se transforman en red de apoyo.
Juntas transitarán este camino de cambio, cuidado y transformación.
 
Martes y jueves
Horario: 10.30 h, ideal para quienes desean comenzar el día con energía, presencia y bienestar.
Yoga prenatal en Providencia para mujeres que quieren sentirse bien en su maternidad.