Clases Presenciales y Online

Encuentra aqui nuestra propuesta actualizada de Yoga para la Maternidad.

Puedes venir desde la semana 12 de gestación.

Desde el alta ginecológica en postparto.

Fortalece tu cuerpo y conecta con tu bebé a través de posturas y meditación adaptadas a cada trimestre. Un espacio para transitar el embarazo acompañada.

Los planes incluyen 2 clases semanales en los horarios mencionados.

Martes y jueves 10.00h

19.30h

Súmate Aquí

Reconecta suavemente con tu cuerpo a través de posturas y ejercicios progresivos, en un espacio de calma compartido con otras mujeres en puerperio.

Los planes incluyen 2 clases semanales en los horarios mencionados.

Martes y jueves 11.30h (hasta 6 meses)

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Clases en vivo por Zoom desde tu casa, con elementos simples para facilitar las posturas y acompañarte donde estés.

Los planes incluyen 2 clases semanales en los horarios mencionados.

Martes y jueves

10:00 y 19.30h

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Yoga dinámico mientras tu bebé gatea y juega con libertad. Un espacio activo para mamás con bebés en movimiento.

Los planes incluyen 2 clases semanales en los horarios mencionados.

Lunes y miércoles 16h

Martes y jueves

16.30h

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Clases regulares

"Una experiencia maravillosa que me abrió un espacio de apoyo, aprendizaje"

Idoia, mamá de Aleia

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